Amandus ist ein männlicher Vorname aus lateinischer Herkunft und 

bedeutet "der Liebenswerte".

Heute wird er kaum noch vergeben.

Amandus steht in meinem Fall für liebevolle Taten und Gesten, die wir uns selbst und unseren Kindern gegenüber zeigen sollten. Indem wir uns selbst wertschätzen und uns um unser Wohlbefinden kümmern, können wir auch für unsere Kinder ein gutes Vorbild sein. Gleichzeitig sollten wir auch unseren Kindern die gleiche Aufmerksamkeit und Liebe schenken, damit sie sich sicher und geborgen fühlen können.

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Eine liebevolle Geste kann auch unsere Nahrung sein, indem wir die Lebensmittel, die jedem von uns einzelnem helfen sich aktiv und lebendig zu fühlen, täglich in unsere Ernährung einbauen. Unsere Ernährung ist nicht nur ein Mittel zum Ab-und Zunehmen, sondern auch zur Unterstützung von Heilungsprozessen.

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